Psychotraumatherapie


"Er heerst maatschappelijk een groot analfabetisme op het gebied van trauma(...)Het is de olifant in de kamer, omdat trauma onder bijna alles wat chronisch is, ten grondslag ligt (...) " ( Drs. R. De Leth )



Angstcoaching


"Angst is een emotie, veroorzaakt door een waargenomen of vermeende bedreiging, die leidt tot vermijding of ontwijking van de oorzaak. "


Rouw & Verlies verwerken


Liefde en rouw zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Iets of iemand waar we aan gehecht zijn, moeten loslaten, gaat gepaard met pijn.



Burn-Out verwerken


"... je kunt niet alleen maar geven zonder er iets voor terug te krijgen. Om een beter leven te krijgen zul je moeten stoppen met vechten. Waarschijnlijk ben je opgevoed met het idee dat je moet vechten en lijden. Het liefst in stilte, dat is beter. Het is zo mooi om jezelf op te offeren en op de achtergrond te zetten. We hebben allebei lang gedacht dat het normaal was om op je tanden te bijten en vol te houden. We hielden vol tot we ziek werden..." ( B. Bronsberg & N.Vestlund )


Zelfvertrouwen vergroten


"Zelfvertrouwen is geloven dat je een kracht bezit groter dan je angst en twijfels."


(Creatieve) kinder- en jongerentherapie





" Alles wat je aandacht geeft, groeit."